Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2010
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 35,54g | Węglo: 146,76g.
Śniadanie: Skim Milk, Cinnamon Toast Crunch. Lunch: Great Value Wheat, oscar meyer smoked turkey, oscar meyer black forest ham, Harvest Cheddar Sun Chips. Obiad: 98% Fat Free Mini Fudge Bars. Przekąski/Inne: Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, Thanks-A-Lot Chocolate Cookies. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|