Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2017
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 38,51g | Białk: 56,05g | Węglo: 70,70g.
Śniadanie: Power System Глютамин, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Украинский. Lunch: Ultimate Nutrition Омега 3, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Всмятку. Obiad: Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Перловка Отварная, Каждый День Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|