Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2017
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 36,21g | Białk: 107,03g | Węglo: 68,10g.
Śniadanie: Abobrinha, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo. Lunch: Arroz Branco, Peito de Frango, Arroz Integral. Obiad: Peito de Frango, Ovo. Przekąski/Inne: Melão, Abacaxi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mondegojulianne
|