Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 65,50g | Białk: 54,84g | Węglo: 189,44g.
Śniadanie: Tassimo Cappuccino, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Raisins, Picard Hachis Parmentier (300g), Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Milka Chocolat au Lait, BN Mini BN Chocolat, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Cracotte Cereales Completes, Picard Légumes à la Campagnarde Sauce Moutarde, Cracotte Craquinette Chocolat, Auchan Celeri Remoulade, Carrefour Pointes d'asperges Vertes, Fleury Michon Surimi, Tomates. Przekąski/Inne: Carrefour Ourson Guimauve. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|