Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 248,04g | Węglo: 120,89g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 0% Жирности, Арахис. Przekąski/Inne: Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|