Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2012
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 27,38g | Białk: 60,57g | Węglo: 225,12g.
Śniadanie: Blackberries, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Stringless Sugar Snap Peas. Obiad: Shanghai Style Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked). Przekąski/Inne: Citrus Blast Energy Drink, Blackberries, XS Rootbeer Blast, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|