Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2017
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 17,47g | Białk: 51,74g | Węglo: 90,22g.
Śniadanie: Tomates, Jamón Cocido, Nespresso Café Capsulas, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Lunch: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Obiad: Té Verde, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Przekąski/Inne: Nestlé Yogurt Mi Vaca Light, Quaker Avena en Ojuelas, Té Verde. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|