Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2017
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 28,95g | Białk: 35,12g | Węglo: 128,76g.
Śniadanie: Café Décaféiné, Cracotte Craquantes. Lunch: Casino Betteraves, Café Décaféiné. Obiad: Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Gombo avec du Riz (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, Porc ou Volaille, Tomates, Gombo, Riz). Przekąski/Inne: Cracotte Craquantes, Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Café Décaféiné, Jordans Country Crisp Fruits et Noix. więcej...
|
|
2074 kcal
|
Ćwiczenie:
marche à pieds - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|