Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 49,33g | Węglo: 71,55g.
Śniadanie: ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Lunch: Голубцы. Obiad: Курица в Сметане, Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Каждый День Попкорн Сладкий, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. więcej...
|
|
1621 kcal
|
Ćwiczenie:
Ходьба - 1 godzina i 17 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|