Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 85,66g | Węglo: 158,58g.
Śniadanie: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, President Сыр Плавленный Легкий, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Дюкан Лепешка по Дюкану. Lunch: Теремок Сырники со Сметаной, Креветки Темпура, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Obiad: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, President Сыр Плавленный Легкий, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Дюкан Лепешка по Дюкану. Przekąski/Inne: Royal Forest Ягоды Годжи, Wagon Wheels Jammie, Fish House Горбуша Классическая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|