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Hier soir, une heure de vélo. ça n'a évidemment pas suffi à compenser la mauvaise journée d'hier, alimentairement parlant. des changements de programme de dernière minute qui te contraignent à prendre un repas sur le pouce. Déjà que j'aime pas les sandwichs mais si en plus mon corps réagit immédiatement comme ça !
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62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zyskuje 7 kg na tydzień
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