Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2727 kcal
|
Tłusz: 94,00g | Białk: 195,47g | Węglo: 280,76g.
Śniadanie: Мёд, Чай с Лимоном, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники Диетические, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 1,5%, Лакомо Сыр Лайт 20%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Морковь, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Царские Припасы Квас Живой, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Изюм (без Косточек). Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Рис (Длиннозерный), Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Яблочный, OSTROWIA Milkiland 80. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|