Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 37,85g | Białk: 60,45g | Węglo: 173,87g.
Śniadanie: Banquet Brown 'N Serve Lite Maple Sausage Links, Thomas' Original English Muffins, Egg, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Apples, Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Obiad: Hannaford Asparagus Spears, Instant White Rice, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Cucumber, Celery, Trader Joe's Baby Carrots. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|