Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
514 kcal
|
Tłusz: 22,43g | Białk: 52,62g | Węglo: 31,05g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Каждый День Семга Слабосоленая. Lunch: Першинский Творог 1,8%. Obiad: Белый Хлеб, Каждый День Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Золотой Ключик Ириска, Красный Сладкий Перец. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|