Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2017
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 69,26g | Węglo: 137,76g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан. Lunch: Яблоко, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Гороховый Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники. Przekąski/Inne: Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|