Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2010
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 13,42g | Białk: 46,38g | Węglo: 204,43g.
Śniadanie: coffee mate fat free, fat free philadelphia cream cheese, thomas bagel. Lunch: activia peach, apple, wheat bread, land o' lakes light american. Obiad: wheat bread. Przekąski/Inne: after eight. więcej...
|
|
2679 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|