Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinfy
Dziennik
28 mar 17
Dziennik vinfy, 28 mar 17
Profil vinfy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2017
56,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2017:
1918 kcal
Tłusz: 57,93g | Białk: 218,08g | Węglo: 140,99g.
Śniadanie:
Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Escalope de Poulet, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Raisins Secs, Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites).
Lunch:
Pâtes (Cuites), Carrefour Escalope de Dinde.
Obiad:
Carrefour Filet de Poulet, Endive, Courgette, Pâtes (Cuites), Carrefour Filet de Poulet.
Przekąski/Inne:
Carrefour Escalope de Dinde, Leader Price Yaourt au Lait Entier de Brebis.
więcej...
1486 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bien !!!!! Bisous
28 mar 17 przez użytkownika:
ray.d
merci a toi n mais toujours yoyo :( bisous
28 mar 17 przez użytkownika:
vinfy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinfy
Zobacz Pełną Historię