Dziennik Adpully, 28 mar 17

Profil Adpully | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Auto-update from FitBit via FitMess

94,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg. Wciąż do stracenia: 24,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2017:

2323 kcal

Tłusz: 122,97g | Białk: 98,11g | Węglo: 133,89g. Śniadanie: Tesco Bacon, Tesco Medium Eggs. Lunch: Asda Brussels Pate, Toasted Wheat Germ Bread. Obiad: Gin (90 Proof), Cheddar Cheese, Tesco Baby New Potatoes, Green String Beans, Lamb Chop. Przekąski/Inne: Cadbury Chocolate Biscuits, Red Table Wine, Sun Grown Cashew Nuts, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Cadbury Chocolate Biscuits. więcej...

4732 kcal

Ćwiczenie: FitBit Tracker - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

It's not great putting weight back on. I have been doing lots of walking and only a little increase in cals. Hopefully tomorrow I will start going down again

28 mar 17 przez użytkownika: Adpully


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Adpully

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Adpully, 28 mar 17

Skomentuj

Historia Wagi Adpully