Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2017
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 108,28g | Białk: 101,58g | Węglo: 153,37g.
Śniadanie: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Манго, Чай Несладкий. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные, Ржаной Хлеб, Сахар, Чай Несладкий, Растительное Масло, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Obiad: Лента Сырный Соус, Ржаной Хлеб, Чай Несладкий, Куриные Фрикадельки, Шампиньоны С Сыром, Тушеная Капуста. Przekąski/Inne: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Cucumber (with Peel), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Egg. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|