Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 83,56g | Węglo: 61,22g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Российский, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лэнд Греча Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Банан, Творог 9%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksa.agiewitch
|