Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2017
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 33,13g | Białk: 92,41g | Węglo: 180,84g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Molino di Diego Farina di Teff Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Gallo Orzo. Obiad: Pane Comune, Cime di Rapa, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Barnhouse Krunchy Pur Waldbeere, Fragole, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|