Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2017
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 54,59g | Węglo: 212,89g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Frischkäse, Mischbrot, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Gazi Halloumi, Vegetarischer Döner. Obiad: Rote Paprika, BioBio Rote Bete, Essig, Timbu Salat-Fein Italienische Art, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Bounty Bounty. więcej...
|
|
1278 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|