|
Много нервничаешь - много жрешь!
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 35,88g | Węglo: 107,88g.
Śniadanie: Bio Баланс Молоко 1.5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Леовит Стевия. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сахар, Капучино. Przekąski/Inne: Сахар, Американо, Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|