Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2017
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 22,06g | Białk: 47,98g | Węglo: 78,63g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Max Кефир 1%. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Bio Max Био Кефирный 1%, Good Food Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_yakovleva_555
|