Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2017
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 46,90g | Węglo: 180,49g.
Śniadanie: General Mills Multi Grain Cheerios, 2% Fat Milk, Quaker Cinnamon and Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Macaroni or Noodles with Cheese, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Przekąski/Inne: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Orville Redenbacher's Sweet & Salty Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi darlene0278
|