Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 102,65g | Węglo: 184,87g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Магнит Хурма, Хлеб Черный, Лагман. Obiad: Курага, Хлеб Черный, Дорадо. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сушеный Инжир, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%, Мандарин, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|