Dziennik nenadoud69, 31 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
78,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2017:
1179 kcal Tłusz: 27,40g | Białk: 67,65g | Węglo: 171,16g.   Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, Oranges. Lunch: Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Suree Sauce Piment Doux Pour Poulet, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. Obiad: Danone Yaourt Nature, la Laitière Secret de Mousse Café Espresso, Rustica Moutarde Gourmande, Vinaigre, Asperge, Champignons, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Radis. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nenadoud69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.