|
Down a bit today. Ended up working for a good chunk of yesterday but had a good time with friends in the evening. Today: more work, another test drive, and a one-year-olds birthday party.
Be Happy!
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 46,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 98,90g | Białk: 132,33g | Węglo: 59,34g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Lunch: Cabo Salsa, Feta Dressing, Feta, Smoked Pulled Pork, Cucumber, 50/50, Carb balance. Obiad: Feta Cheese, Trader Joes Pot Roast, Carbmaster Pear, Cucumber, Feta Dressing, Spring Mix. Przekąski/Inne: Mini Babybel Light Original, Italian Style Beef Meatballs, Stringsters String Cheese. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|