Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 99,39g | Białk: 104,50g | Węglo: 19,29g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Scala Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Pipoca. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|