Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julizag
Dziennik
31 mar 17
Dziennik Julizag, 31 mar 17
Profil Julizag
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
55 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2017:
552 kcal
Tłusz: 31,42g | Białk: 19,66g | Węglo: 51,19g.
Śniadanie:
Курица Вареная.
Lunch:
Салат Овощной с Маслом.
Obiad:
Bucheron Горький Шоколад 72%.
Przekąski/Inne:
Курага.
więcej...
1513 kcal
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julizag
Zobacz Pełną Historię