Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 81,26g | Węglo: 188,05g.
Śniadanie: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Molino di Diego Farina di Teff Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Sedano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Misto Cereali e Lenticchie. Obiad: Matt Gallette di Mais, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Puntarelle. Przekąski/Inne: ProAction Pink Fit Bar, Noci, Pere. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|