Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2017
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 23,02g | Białk: 45,48g | Węglo: 176,38g.
Śniadanie: Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каша Пшенная. Lunch: Сметана, Белые Грибы (Обжаренные), Жареные Кальмары, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|