Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Hermeline86
Dziennik
26 mar 17
Dziennik Hermeline86, 26 mar 17
Profil Hermeline86
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2017
78,2 kg
Do tej pory straciłeś:
5,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 marca 2017:
1057 kcal
Tłusz: 43,45g | Białk: 59,06g | Węglo: 107,72g.
Lunch:
Tarte aux Pommes, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Filets de Merlan, LU Tuc Cheese.
Obiad:
Amandes.
więcej...
2723 kcal
Ćwiczenie:
Ordinateur (jeu/surf) - 6 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mouais... Ça va pas ça... Passer au-dessus des 1000 calories, c'est pas bien pour moi :-(
26 mar 17 przez użytkownika:
Hermeline86
c une reaction normale quand on augmente ses calories... donne le temps a ton corps de s habituer. Je suis sure que ton poids finira par redescendre! bon courage bizzz
26 mar 17 przez użytkownika:
Nathy23270
Historia Wagi Hermeline86
Zobacz Pełną Historię