Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2017
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 31,73g | Białk: 36,07g | Węglo: 137,96g.
Śniadanie: Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero. Lunch: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vino Rosso da Tavola, Noci, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5. więcej...
|
|
2312 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|