Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2017
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 81,18g | Białk: 67,93g | Węglo: 237,20g.
Śniadanie: Açúcar Granulado, Planta Manteiga, Meia de Leite, Meia Torrada. Lunch: Arroz Doce, Regueifa, Continente Bacalhau com Natas. Obiad: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Açúcar Granulado, Café Expresso, Arroz Doce, Continente Bacalhau com Natas. Przekąski/Inne: Açúcar Granulado, Planta Manteiga, Meia de Leite, Meia Torrada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulo Bastos
|