Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 67,08g | Węglo: 202,78g.
Śniadanie: Ciambellone, Le Bon Cantuccini, Tortano, Zucchero di Canna, Conad Confettura Extra di Fragole, Vitasoya Soyadrink. Lunch: Oro Saiwa Biscotti, Asiago, Fragole, Sedano, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Finocchio Crudo, Spinaci. Przekąski/Inne: Sapori Cantuccini, Misura Biscotti Privolat, Marmellate e Conserve, Oro Saiwa Biscotti, Tortano, Sapori Cantuccini, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Fragole, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Milbona Skyr Bianco Magro. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|