Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2017
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 63,52g | Białk: 62,17g | Węglo: 126,86g.
Śniadanie: Laranja Pêra, Suco de Limão, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Cozido. Lunch: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Sadia Mussarela, Heinz Tomato Ketchup Picante, Hellmann's Maionese, Maionese, Tomates, Cenouras Cozidas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Mabel Rosquinha Sabor Nata, Ralston Goiabada Cremosa Cascão, Itambé Doce de Leite Tradicional, Kibon Sorvete de Creme, Lindt Chocolate, Abacaxi. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|