Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 122,01g | Węglo: 127,35g.
Śniadanie: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Beurre (Salé), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Rosbeef, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Pringles Original, Kir Royal. Obiad: Les Croisés Petits Chèvres Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Bacon Fume, Le Gaulois Filets de Poulet. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Crème Brûlée, St Michel Galettes Tout au Beurre. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|