Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 115,88g | Białk: 52,10g | Węglo: 29,72g.
Śniadanie: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Cauliflower Rice, Beef Steak (Lean Only Eaten), Fresh Earth Banting Seed Rolls, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Egg, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Kerrygold Softer Butter. Lunch: Egg (Whole). Obiad: Cauliflower Rice, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Egg (Whole). Przekąski/Inne: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|