|
giorno prima pranzo e cena lenticchie e colazione latte soia più biscotti
|
126,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 46,50g | Węglo: 86,98g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Colussi Biscotto Zuppalatte, Sunny Nature Bevanda alla Soia. Lunch: Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie. Obiad: Land Parmigiano Reggiano Grattugiato, Uovo, Lenticchie Cotte. Przekąski/Inne: Land Cremoso alla Soia Frutti di Bosco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|