Dziennik fofafit_, 05 kwi 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2017
84 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 24 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2017:
1166 kcal Tłusz: 69,68g | Białk: 64,94g | Węglo: 83,95g.   Śniadanie: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Caqui. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Abacaxi, Alface, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. więcej...
2055 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 73,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fofafit_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.