|
petit à petit
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 10,48g | Białk: 37,99g | Węglo: 55,90g.
Śniadanie: Carrefour Tartines au Froment, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Béghin Say Petit Sucre, Café, Tomates, Campagne de France Yaourt Framboise 0%. Obiad: Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet. więcej...
|
|
2803 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 30 minut, Praca - 4 godziny i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Ogladanie TV - 5 godziny, Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hecquetsandy1712
|