Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2017
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 59,20g | Białk: 133,95g | Węglo: 72,69g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Рикотта, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Минтай Жареный, Минтай Жареный, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksa.agiewitch
|