Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2017
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 69,36g | Białk: 224,33g | Węglo: 110,75g.
Śniadanie: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Свекла Вареная, Сыр, Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Беллакт Творог 0% Жирности, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|