Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 42,82g | Węglo: 198,79g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Зеленый Чай, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная. Lunch: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Окей Лечо по-Домашнему, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
2188 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 minuta, Odpoczywanie - 16 godziny i 59 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nizeva
|