Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 64,26g | Białk: 99,96g | Węglo: 116,25g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Миндаль, Курага, Магнит Банан. więcej...
|
|
2286 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina1988@$&
|