Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 71,82g | Białk: 119,84g | Węglo: 44,34g.
Śniadanie: Good Food Фундук Сушеный, Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Окей Яйцо Перепелиное, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Fitness Кондитерская Фитнес Джем со Вкусом Вишни. Przekąski/Inne: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|