|
Pas d'énergie cette semaine...Ça ira mieux la semaine prochaine...
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 66,72g | Węglo: 207,74g.
Śniadanie: Beurre, Pain au Levain. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Kiwi, Sauce Tomate Basilic, Marque Repère Pois Chiches. Obiad: Picard Ananas, Sushi Saumon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, California Roll. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
|
1750 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hoooo bon courage Nina!!! oui! repos pour repartir du bon pied!!! bisous Bisous
07 kwi 17 przez użytkownika: Nathy23270
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|