Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 6,32g | Białk: 45,72g | Węglo: 147,56g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt di Soia. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. Obiad: Mela, Mais, Iper Simply Insalata Iceberg, Simmenthal Carne in Scatola. Przekąski/Inne: Banana, Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), Carote. więcej...
|
|
1983 kcal
|
Ćwiczenie:
sala attrezzi - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isaianoemi8
|