Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2017
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 66,99g | Węglo: 265,06g.
Śniadanie: Schneekoppe Клубничное Варенье, Йогурт 0,05, Гороховая Каша, Пряник Медовый Домашний. Lunch: Пряник Медовый Домашний, Schneekoppe Клубничное Варенье, Гречка Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Obiad: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Бисквит, Протеиновый Коктейль. więcej...
|
|
2169 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, пол дэнс - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|